Khasiat Limau Kasturi!!!!!!

1️⃣ Kaya dengan Vitamin C

• Meningkatkan sistem imun badan.

• Membantu tubuh melawan jangkitan, selsema, dan virus.

• Menyokong penyerapan zat besi dari makanan.

---

2️⃣ Antioksidan Semulajadi

• Mengandungi flavonoid dan asid sitrik.

• Melawan radikal bebas, bantu perlahankan penuaan dan kurangkan risiko penyakit kronik.

---

3️⃣ Baik untuk Pencernaan

• Asid sitrik dalam limau kasturi boleh:

  • Merangsang pergerakan usus.

  • Membantu penghadaman lemak.

  • Mengurangkan masalah kembung dan sembelit ringan.

---

4️⃣ Menyokong Kesihatan Kulit

• Vitamin C penting untuk kolagen, jadi:

  • Kulit lebih tegang dan sihat.

  • Boleh bantu kurangkan jeragat dan parut ringan.

• Sesuai dijadikan masker atau toner semulajadi.

---

5️⃣ Membantu Kawal Berat Badan

• Kandungan kalori rendah.

• Asid sitrik boleh mempercepat metabolisme sedikit.

• Minum air limau kasturi tanpa gula boleh bantu kurangkan selera makan.

---

6️⃣ Kawal Gula Dalam Darah

• Flavonoid dalam limau kasturi boleh membantu menstabilkan paras gula.

• Sesuai untuk mereka yang mahu cegah diabetes ringan (tetapi jangan terlalu banyak gula ditambah).

---

7️⃣ Khasiat Lain

• Anti-bakteria dan anti-radang ringan.

• Boleh dijadikan ubat tradisional untuk batuk atau selsema (campur madu dan air suam).

• Wangiannya boleh digunakan sebagai aromaterapi semula jadi.